Je m’intéresse à l’hypnose et à ses effets sur le bien-être, et récemment, j’ai lu que certaines plantes pouvaient favoriser un état de relaxation ou même améliorer la réceptivité à l’hypnose. Des plantes comme la valériane, la camomille ou encore la passiflore sont souvent recommandées pour leurs effets apaisants.
Pensez-vous que l’utilisation de ces plantes (en infusion, huiles essentielles, etc.) peut aider à entrer plus facilement en état hypnotique ? Certains d’entre vous ont-ils déjà testé cette combinaison pour la méditation, l’auto-hypnose ou même l’amélioration du sommeil ?
Merci pour vos avis et expériences !
